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• 减肥光靠运动是远远不够的 还要注意饮食的搭配

  随笔

  在人们的一生当中是有很多事情需要做的，而有些事情则是伴随了我们的一生，如减肥，就是有些女性一生都在做的事情，但每个人都有着不同的生活习惯，如有些人喜欢出去运动，而有些人喜欢

  2020-03-06 【怎么减肥_减肥操_瑜伽减肥_走路能减肥吗_健康减肥】

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• 每天走十公里瘦了好多 建议每周运动2至3次

  随笔

  有的人说的是好，每个胖子都是潜力股!对于这句话我可是深有体会，以前我就是一个大胖子，胖胖的脸，肥壮的身体，整个人要多难看有多难看，后来我下定决心去改变!于是我就走上了通过跑步

  2020-02-26 【怎么减肥_减肥操_瑜伽减肥_走路能减肥吗_健康减肥】

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